Cashew Lachs Mit Aprikosen-Couscous

Name: Cashew Lachs Mit Aprikosen-Couscous
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte geröstete Cashewnüsse (siehe Hinweis); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte getrocknete Aprikosen; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter frischer Koriander; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackter frischer Ingwer; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner zum Einfetten des Einsatzes; 1 1 EL getrockneter Oregano extra-natives Olivenöl; 1 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener Pfeffer, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreier Joghurt; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Lachsfilet, vorzugsweise wild, gehäutet (siehe Hinweis) und in 4 Portionen geschnitten; 1 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt; 3 Jakobsmuscheln, in Scheiben geschnitten, Grüns und Weiß getrennt; 296 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Vollkorn-couscous

Cashew Lachs Mit Aprikosen-Couscous ist ein pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 34g protein, 14g Fett, und insgesamt 482 Kalorien. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Couscous, Aprikosen, fettfreiem Joghurt und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die getrockneten Aprikosen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Die ultimative Verjüngungskur: Bread & Butter Pudding als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 7%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Sellerie und Cashew-Couscous, Cashew-Huhn mit Couscous & Grapefruit, und Aprikosen-Cashew-Smoothie für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackte geröstete Cashewnüsse (siehe Hinweis)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte getrocknete Aprikosen 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackter frischer Koriander 11 EL getrockneter Oregano

gehackter frischer Ingwer 1Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Kreuzkümmel 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

zum Einfetten des Einsatzes 11 EL getrockneter Oregano

extra-natives Olivenöl 1Heath Bar Toffeestücke

frisch gemahlener Pfeffer, geteilt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettfreier Joghurt 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Lachsfilet, vorzugsweise wild, gehäutet (siehe Hinweis) und in 4 Portionen geschnitten 1Heath Bar Toffeestücke

salz, geteilt 3

Jakobsmuscheln, in Scheiben geschnitten, Grüns und Weiß getrennt 2961 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Streifen Zitronenschale 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Vollkorn-couscous

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs kann mit Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Ein Wein, den Sie probieren können, ist GEN5 Chardonnay. Es hat 4,3 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 9 Dollar.