Cinnasweet Kürbiskerne

Cinnasweet Kürbiskerne
Cinnasweet Kürbiskerne könnten nur die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie, milchfreie und Fodmap-freundliche Rezept hat 211 Kalorien, 7g Protein, und 18g Fett pro portion. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 10 Minuten. 1424 Menschen haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Zucker, Salz, Margarine und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 2%. ut. Versuchen Süßer Kürbis-Hummus mit Kürbiskuchen geröstete Kürbiskerne, Gerösteter Knoblauch Salbei Pesto Kürbissuppe mit würzig gebratenen Kürbiskernen, und Warmer Kürbissalat mit Polentan und kandierten Kürbiskernen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kombinieren Sie die Kürbiskerne, Margarine, braunen Zucker, Zimt und Salz in einer Schüssel; rühren, um die Samen zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
RbiskerneRbiskerne
Brauner ZuckerBrauner Zucker
¼ Gehäufte Tasse Mehl¼ Gehäufte Tasse Mehl
ZimtZimt
SeedsSeeds
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Verbreiten Sie die Samen in einer einzigen Schicht in einer 10x15 Zoll Jelly Roll Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
VerbreitenVerbreiten
GeleeGelee
SeedsSeeds
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Im vorgeheizten Ofen 15 Minuten backen; umrühren und weitere 15 Minuten in den Ofen zurückkehren; aus dem Ofen nehmen und 2 Esslöffel Zucker über die Samen streuen; zum Bestreichen umrühren. Zurück zum Ofen und backen weitere 15 Minuten vor dem Entfernen wieder mit restlichem Zucker bestreuen und rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
SeedsSeeds
ZuckerZucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Backen Sie weitere 15 Minuten. Vor dem Servieren abkühlen lassen. Lagern Sie übrig gebliebene Samen in einem luftdichten Behälter.
Zutaten, die Sie benötigen
SeedsSeeds
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 10 m.
Portion12
Gesundheits-Score4
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