Citrus Fisch Mit Paprika-Couscous

Name: Citrus Fisch Mit Paprika-Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 591 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 t weißes Pfefferpulver; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gehackter kristallisierter Ingwer und gehackte frische Minze; 3 (Winter) natives Olivenöl extra (EVOO), aufgeteilt; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten flat Leaf Petersilie (eine großzügige Handvoll), gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter frischer Thymian; 1 Saft der Zitrone, plus 2 TL geriebene Schale; 1 Saft von Limette, plus 2 TL geriebene Schale; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) stücke mahi-mahi, Heilbutt oder orange roughy jeweils); 1 GM Se ents von 1 Orange, gehackt, plus 2 TL geriebene Schale; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) scharfe Pfeffersauce (Augapfel es); 1 rote Paprika, gehackt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer; 4 schalotten, gehackt

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Zitrusfisch mit Paprika-Couscous. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 541 Kalorien, 41g Eiweiß, und 14g Fett jeder. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Eine Mischung aus Hühnerbrühe, Paprika, Pfeffersauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Limettensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Cranberry-Orangensaft Slushee als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. usgezeichnet. Versuchen Heilbutt mit Oliven-Paprika-Couscous, Paprika und frischer Mozzarella Couscous, und Johns Zitrusfisch, Wirsing und Couscous mit Erbsen und Schnittlauch für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

5916 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 t weißes Pfefferpulver 3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Gehackter kristallisierter Ingwer und gehackte frische Minze 3(Winter)

natives Olivenöl extra (EVOO), aufgeteilt 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

flat Leaf Petersilie (eine großzügige Handvoll), gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gehackter frischer Thymian 1

Saft der Zitrone, plus 2 TL geriebene Schale 1

Saft von Limette, plus 2 TL geriebene Schale 680Nüsse jeder Art (gehackt)

stücke mahi-mahi, Heilbutt oder orange roughy jeweils)1GM

Se ents von 1 Orange, gehackt, plus 2 TL geriebene Schale 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

scharfe Pfeffersauce (Augapfel es)1

rote Paprika, gehackt 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz und Pfeffer 4

schalotten, gehackt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Skyfall Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.