Dünn Spinat & Artischocke Dip

Name: Dünn Spinat & Artischocke Dip
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 EL natives Olivenöl extra artischockenherzen, abgetropft und gehackt; 28 Nüsse jeder Art (gehackt) paket gefrorener Spinat, aufgetaut und überschüssiges Wasser ausgepresst; 1 (kann sein oder überfliegen) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 1 (kann sein oder überfliegen) gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener parmesan-Käse; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Teil skim geschreddert mozzarella-Käse; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) 0% reiner griechischer Joghurt; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungesüßte Mandel-oder Magermilch; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) fettfreie saure Sahne

Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben Skinny Spinat & Artischocke Dip einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 32g protein, 46g Fett, und insgesamt 640 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus griechischem Joghurt, Parmesan, Knoblauchpulver und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 5%. iemlich gut. Versuchen Avocado Spinat und Artischocke Dip, Gebackener Spinat & Artischocken-Dip, und Skillet Spinat Speck Artischocke Dip für ähnliche Rezepte.