Edamame Hummus

Edamame Hummus
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. 9%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Edamame Hummus, Edamame Hummus, und Edamame Hummus.

Anweisungen

1
Ofen auf 450 ° F erhitzen Edamame in einem mittelgroßen Topf mit ausreichend Wasser zum Kochen bringen; kochen, gelegentlich umrühren, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
BackofenBackofen
2
In einem Sieb abtropfen lassen und unter kaltem Wasser laufen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
3
Pita-Dreiecke auf einem Backblech goldbraun backen, 3 bis 5 Minuten. Pulse Edamame, Knoblauch, Tahini, Saft, Öl, Salz, Kreuzkümmel und Pfeffer in einer Küchenmaschine, bis Mischung ist die Konsistenz von Guacamole; Wasser hinzufügen 1 Esslöffel zu einer Zeit, wenn zu dick. Abdeckung; im Kühlschrank lagern, bis Partyzeit.
Zutaten, die Sie benötigen
Hot Dogs, GegrilltHot Dogs, Gegrillt
Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)
KnoblauchKnoblauch
PfefferPfeffer
TahiniTahini
MmelMmel
SaftSaft
WasserWasser
FladenbrotFladenbrot
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
BackblechBackblech
BackofenBackofen
4
Mit Pita-Toast und Paprika zum Eintauchen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PeppersPeppers
FladenbrotFladenbrot
5
Selbst
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score21
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