Einfache asiatische Stir-fry

Name: Einfache asiatische Stir-fry
Prep time: 2 h 20 min
Cook time: 2 h 20 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. rindfleisch top runde, oder top lendensteak, cut 3/4 zoll dick oder flanke steak; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vorbereitet stir-fry-sauce; 2 Heath Bar Toffeestücke Sesam (optional); 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket gefrorene asiatische Gemüsemischung (wie Brokkoli, Karotten und Zucker Snap Erbsen); 2 Heath Bar Toffeestücke 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Easy Asian Stir-fry ist eine glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 29g protein, 9g Fett, und insgesamt 346 Kalorien. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 20 Minuten. Wenn Sie Flankensteak, Knoblauch, Sesamsamen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Sesamsamen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sesam-Bananen-Brot als dessert. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. 5%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Rühren Sie Braten Zucchini-Nudeln (Easy + Paleo), Einfaches Rindfleisch und Brokkoli mit Wild Stir Fry, und One-Pot-Rindfleisch und Kohl unter Rühren Braten (Easy + Paleo).

Zutaten

Portion:

4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

rindfleisch top runde, oder top lendensteak, cut 3/4 zoll dick oder flanke steak 3Nelke

knoblauch, gehackt 1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

vorbereitet stir-fry-sauce 2Heath Bar Toffeestücke

Sesam (optional)4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

paket gefrorene asiatische Gemüsemischung (wie Brokkoli, Karotten und Zucker Snap Erbsen)2Heath Bar Toffeestücke

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asian kann mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling kombiniert werden. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc mit einer Bewertung von 4,4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.