Erdnussbutter-Aufstrich
Sie können nie zu viele Gewürzrezepte haben, also probieren Sie Erdnussbutter aus. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 126 Kalorien, 4g Eiweiß, und 9g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 5 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich cremige Erdnussbutter, Milch, Puderzucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 8%. iemlich schlecht. Versuchen Erdnussbutter-Aufstrich, Einfache Erdnussbutter-Joghurt-Dip/Spread, und Gesunder "kanadischer" Ahorn-Erdnussbutter-Aufstrich für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Erdnussbutter, Puderzucker, Milch und Vanille in einer mikrowellenfesten Schüssel verrühren. Mikrowelle bei hoher in 30-Sekunden-Intervallen, bis erweicht; rühren, bis glatt.
Hinweis: Wir haben getestet, mit Jif Creamy Peanut Butter.