RezepteMagazin

Everglades Froschbeine

Everglades Froschbeine
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Everglades Froschschenkel einen Versuch. Dieses milchfreie Rezept dient 2. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 26g protein, 60g Fett, und insgesamt 836 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Pflanzenöl, Maismehl, Olivenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 8%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Frosch im Brunnen", Frosch-Cupcakes, und Frosch-Cupcakes.

Anweisungen

1
Erhitzen Sie das öl in einer Fritteuse auf 350 Grad F.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
FriteuseFriteuse
2
Pfeffer und Knoblauchpulver in das Olivenöl mischen. Tupfen Sie die Froschbeine trocken und tauchen Sie sie in das Pfeffer-Knoblauch-Öl.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
KnoblauchölKnoblauchöl
OlivenölOlivenöl
PfefferPfeffer
TauchenTauchen
3
Paniermehl und Maismehl vermischen und die Froschschenkel bestreichen. Frittieren bis goldbraun, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
GetreidemehlGetreidemehl

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion2
Gesundheits-Score31
Milchfrei
DiätenOhne Milch Und Milchprodukte
GerichteMittagessenHauptspeiseHauptgangAbendessen
Paccheri-Nudeln mit Blumenkohl und Spinat
BLT-Pfanne
Reuben-Schichten
Boar's Head® Waldorfsalat mit Truthahn und Ahornsirup und Honig
Boar's Head® Waldorfsalat mit Truthahn und Ahornsirup und Honig
Gesündere Hühnchen-Enchiladas I
Low Carb Hähnchen in Sauerrahm
Santa Fe Enchilada-Auflauf
Kebabs
Asiatisch gegrillte Schweinelende
Verwandte Rezepte
Buttermilchbrot II
Auflauf mit grünen Bohnen und Mais
Doppelte Schokoladen-Espresso-Kekse
Dip aus geröstetem Mais und Avocado
Magazin
Auflauf mit grünen Bohnen und Mais
Dip aus geröstetem Mais und Avocado
Paccheri-Nudeln mit Blumenkohl und Spinat
Gebackene Südstaatengrütze
Zucchini Pfannkuchen
BLT-Pfanne
Zweimal gebackene Kartoffeln mit Brokkoli und Käse
Einfache Jumbo Chocolate Chip Cookies
Orangenglasierter Speck
Brokkoli mit Zitronenduft