Fiesta Pita

Fiesta Pita
Fiesta Pitan ist ein vegetarisch Rezept mit 1 Portionen. Eine Portion enthält 263 Kalorien, 11g protein, und 15g Fett. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 17 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Eine Mischung aus Fladenbrot, scharfer Sauce, Koriander und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. score von 61%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Gebackene Pita-Chips - Gesunde gewürzt Pita-Chips, Fiesta Dip Mix, und Fiesta Mac für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Erwärmen Sie die Pita in einem Toaster, bis sie duftet, 1 oder 2 Minuten; halbieren und jede Hälfte öffnen.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Kombination Aus 2Eine Kombination Aus 2
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ToasterToaster
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
2
Die Bohnen in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen, bis sie heiß sind, und die Avocado untermischen. Teilen Sie die Bohnenmischung in zwei Hälften und füllen Sie jede Hälfte der Pita mit der Hälfte der Bohnenmischung. Füllen Sie jede Pita mit 1 Esslöffel Feta-Käse und fügen Sie jeweils einen Schuss scharfe Sauce und einen Teelöffel gehackten frischen Koriander hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischer KorianderFrischer Koriander
Ein Gemischter Salat Wird Gewaschen Und Trocken GeschleudertEin Gemischter Salat Wird Gewaschen Und Trocken Geschleudert
Gehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter KerbelGehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter Kerbel
1/2 Pfund Putenbrust1/2 Pfund Putenbrust
Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum ServierenApfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren
Eine Kombination Aus 2Eine Kombination Aus 2
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion1
Gesundheits-Score8
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