Garbanzo Tomaten-Nudelsuppe

Name: Garbanzo Tomaten-Nudelsuppe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. garbanzo-Bohnen, abgelassen und gespült; 28 ganze geschälte Tomaten, gehackt, Saft reserviert; 1 Heath Bar Toffeestücke Heißes Wasser (100 °F); 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 zwiebel, gehackt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Muschel-Nudeln; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack; 1 Kilogramm 1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet

Garbanzo Tomaten-Nudelsuppe erfordert ungefähr 30 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses milchfreie Rezept dient 4. Diese Suppe hat 198 Kalorien, 7g Protein, und 6g Fett pro portion. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Gehen Sie in den Laden und holen Garbanzo Bohnen, Gemüsebrühe, Muschel Pasta und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 3%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Garbanzo-Tomaten-Curry, Garbanzo Bohnen-Tomaten-Salat, und Kichererbse (Garbanzobohne) und Tomatensalat.

Anweisungen

Gemüsebrühe in einem großen Topf zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemüsebrühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie Nudeln hinzu und kochen Sie für 8 bis 10 Minuten oder bis al dente.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

In der Zwischenzeit Öl in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebeln und Knoblauch anbraten, bis sie durchscheinend sind. In die Nudeln rühren und Garbanzobohnen, Tomaten, Basilikum, Thymian, Salz und Pfeffer hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer