Garnelen & Snow Pea Stir-fry

Name: Garnelen & Snow Pea Stir-fry
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner rapsöl, geteilt; 2 Heath Bar Toffeestücke gefrorene Zuckerschoten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter frischer Ingwer; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner natriumreduzierte Sojasauce; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Mungobohnensprossen; 1 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener Pfeffer; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding rohe Garnelen, (21-25 pro Pfund), geschält und deveined; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding shiitake-Pilze, stielig, in Scheiben geschnitten; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Schnee-Erbsen, getrimmt

Shrimp & Snow Pea Stir-Fry könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 29g protein, 9g Fett, und insgesamt 260 Kalorien. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und 10 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen durch gutes Essen gebracht. Wenn Sie Garnelen, Shiitake-Pilze, Schneeerbsen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Maisstärke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Maisstärke-Pudding als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. ergebnis von 74% dieses Gericht ist gut. Versuchen Thai Shrimp Stir Fry mit Zucchini, Garnelen Stir Fry Gefrierschrank Pack, und Schnell 10 Minuten Garnelen Teriyaki Stir-Fry für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

rapsöl, geteilt 2Heath Bar Toffeestücke

gefrorene Zuckerschoten 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackter frischer Ingwer 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

natriumreduzierte Sojasauce 7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Mungobohnensprossen 1Heath Bar Toffeestücke

frisch gemahlener Pfeffer 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

rohe Garnelen, (21-25 pro Pfund), geschält und deveined 227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

shiitake-Pilze, stielig, in Scheiben geschnitten 7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Schnee-Erbsen, getrimmt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen können mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Ein Wein, Sie könnten versuchen, ist Alois Lageder Terra Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Es hat 4,3 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 16 Dollar.