Garnelen in Kokosmilch

Name: Garnelen in Kokosmilch
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten abgetropfte ganze Tomatenkonserven, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten (aus einer 15-Unzen-Dose); 0 (kann sein oder überfliegen) cayenne; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter Koriander; 0 (kann sein oder überfliegen) kann Diät-Cremesoda; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 4 Esslöffel Butter, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten; 2 (Winter) gehackter frischer Ingwer; 4 Nelke knoblauch, gehackt; 2 (Winter) gemahlener Koriander; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Limettenkeile, zum Servieren; 2 Zwiebeln, fein gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 680 Nüsse jeder Art (gehackt) garnelen, geschält; 0 (kann sein oder überfliegen) Gelbwurz; 591 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungesüßte Kokosmilch in Dosen (aus zwei 15-Unzen-Dosen); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Garnelen in Kokosmilch könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 694 Kalorien, 40g protein, und 52 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Wenn Sie Ingwer, gemahlenen Koriander, Salz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Kalkkeile zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Gefrorener Key Lime Pie als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 6%. ut. Versuchen Asiatische Kokosmilch-Garnelen, Garnelen & Kokosmilch Curry, und Garnelen in Kokosmilchbrühe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Pfanne das Öl bei mäßig hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Fügen Sie die Zwiebeln hinzu und kochen Sie sie unter häufigem Rühren etwa 5 Minuten lang goldbraun.

Zutaten, die Sie benötigen

20 Dünne Scheiben Zucchini

Fügen Sie den Knoblauch und Ingwer und kochen, Rühren, für 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Bund Frischer Spinat (ca.

Dreifarbige Krautsalatmischung

Fügen Sie den Koriander, Kreuzkümmel, Zimt, Cayennepfeffer und Kurkuma und kochen, Rühren, für 30 Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Kann Diät-Cremesoda

Gelbwurz

Olivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel

¼ Teelöffel Oregano

Fügen Sie die Tomaten und kochen, Rühren, für 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

Fügen Sie die Kokosmilch, Wasser und Salz hinzu und lassen Sie sie köcheln. Reduzieren Sie die Hitze und kochen Sie bei niedrigem Siedepunkt unter häufigem Rühren, bis sie eingedickt sind, 5 bis 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Scotch Bonnet Chili, Gehackt

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

(große Röhre)

Fügen Sie die Garnelen in die Pfanne. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und bringen Sie sie zum Köcheln. Kochen, gelegentlich umrühren, bis die Garnelen gerade fertig sind, 3 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Vom Herd nehmen und den Koriander einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl

Mit den Limettenkeilen servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Keil

Weinempfehlung: Schaumweine passen gut zu einer Vielzahl von Gerichten. Für einen unerwarteten Leckerbissen mit diesem exotischen Curry servieren Sie einen hochwertigen Sekt aus Kalifornien.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Zwiebel, Gewürfelt

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)

Kochausrüstung

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

abgetropfte ganze Tomatenkonserven, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten (aus einer 15-Unzen-Dose)0(kann sein oder überfliegen)

cayenne 1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackter Koriander 0(kann sein oder überfliegen)

kann Diät-Cremesoda 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

4 Esslöffel Butter, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten 2(Winter)

gehackter frischer Ingwer 4Nelke

knoblauch, gehackt 2(Winter)

gemahlener Koriander 0(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Kreuzkümmel 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Limettenkeile, zum Servieren 2

Zwiebeln, fein gehackt 1(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)680Nüsse jeder Art (gehackt)

garnelen, geschält 0(kann sein oder überfliegen)

Gelbwurz 5916 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

ungesüßte Kokosmilch in Dosen (aus zwei 15-Unzen-Dosen)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Elsass Willm Pinot Gris Reserve. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 16 Dollar.