Garnelen und Jakobsmuschel Arrabbiata

Name: Garnelen und Jakobsmuschel Arrabbiata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. bay Jakobsmuscheln; 2 Heath Bar Toffeestücke abgefüllter gehackter Knoblauch; 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 0 Heath Bar Toffeestücke fenchelsamen, zerkleinert; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehacktes frisches Basilikum; 255 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Paket frische linguine; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten olivenöl, geteilt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vorgehackte Zwiebel; 28 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. pancetta, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geschälte und deveined große Garnelen; 2 Kilogramm bio-gedünstete Tomaten, untrainiert (wie Muir Glen)

Garnelen und Jakobsmuscheln Arrabbiatan ist ein laktosefrei Hauptgericht. Eine Portion enthält 552 Kalorien, 32g protein, und 13g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Wenn Sie Pancetta, Olivenöl, gehackte Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 2%. olide. Versuchen Garnelen Arrabbiata, Würzige Marinara (Arrabbiata Sauce) mit Garnelen, und Garnelen und Jakobsmuschel-Spieße für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, ohne Salz und Fett.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Salz

Drain. Beiseite stellen und warm halten.

1 Esslöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Garnelen und Jakobsmuscheln in die Pfanne geben und mit Salz bestreuen. Saut 3 Minuten oder bis fast fertig.

Zutaten, die Sie benötigen

Jakobsmuschel

Garnele

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Garnelenmischung aus der Pfanne nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Restliches 1 Esslöffel Öl in der Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel, Knoblauch, Fenchelsamen, Pfeffer und Pancetta in die Pfanne geben; 1 Minute anbraten. Tomaten einrühren; zum Kochen bringen. Kochen Sie 2 Minuten unter gelegentlichem Rühren. Garnelenmischung in Pfanne geben; 1 Minute kochen oder bis gründlich erhitzt.

Zutaten, die Sie benötigen

Fenchelsamen

2 Großzügige Prisen Garam Masala

Tomate

Knoblauch

Pfeffer

Garnele

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Vom Herd nehmen.

Garnelenmischung über Nudeln servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Pasta

Mit Basilikum bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Basilikum

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

bay Jakobsmuscheln 2Heath Bar Toffeestücke

abgefüllter gehackter Knoblauch 0Heath Bar Toffeestücke

zerdrückter roter Pfeffer 0Heath Bar Toffeestücke

fenchelsamen, zerkleinert 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehacktes frisches Basilikum 2551 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Paket frische linguine 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

olivenöl, geteilt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

vorgehackte Zwiebel 281 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

pancetta, gehackt 0Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

geschälte und deveined große Garnelen 2Kilogramm

bio-gedünstete Tomaten, untrainiert (wie Muir Glen)

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Skyfall Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.