Gebratener Ahi Thunfisch Taco mit asiatischem Slaw und Pflaumensauce

Name: Gebratener Ahi Thunfisch Taco mit asiatischem Slaw und Pflaumensauce
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 113 Nüsse jeder Art (gehackt) frischer ahi (Gelbflossenthun); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) schwarze Sesamsamen; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, gehackt; 0 klein gewürfelte grüne Paprika; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten grober gemahlener schwarzer Pfeffer; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten; 0 Staats napa (chinesischer) Kohl, gehackt; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Pflaumenhälften, in Sirup; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte rote Paprika; 0 klein gewürfelte rote Zwiebel; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten reisweinessig; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) reisweinessig; 1 1 Pfund Zucchini, (große Röhre); 57 Nüsse jeder Art (gehackt) Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut; 1 Scotch Bonnet Chili, gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gelbe und grüne Lakritze; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Gelbe und grüne Lakritze; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 2 (Winter) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte gelbe Paprika; 1 1 Pfund Zucchini, frischer ingwer, gerieben auf microplane oder kleine löcher auf box reibe

Das Rezept gebraten Ahi Thunfisch Taco mit asiatischen Slaw und Pflaumensauce ist fertig in ungefähr 55 Minuten und ist auf jeden Fall eine hervorragende glutenfrei, milchfrei und pescatarian option für Liebhaber von mexikanischem Essen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 16 G Fett, und insgesamt 187 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Mayonnaise, groben gemahlenen Pfeffer, Weißkohl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 5%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Gebratene Jakobsmuscheln auf asiatischem Krautsalat, Sesam gebratener Thunfisch mit Gemüsesalat, und Gebratene asiatische Thunfischsteaks.

Anweisungen

Schneiden Sie die Wonton-Häute mit einem 2-Zoll-Kreisschneider ab. Verwenden Sie einen Taco Shell Korb und frittieren Wontons bis goldbraun und fest.

Taco-Schalen aus dem Öl nehmen, abkühlen lassen und mit Meersalz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Dutzend

Frisch Geriebener Pecorino-Romano-Käse Oder Nach Geschmack

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kombinieren Sie Kohl, Paprika und Zwiebeln in einer mittelgroßen Rührschüssel. Kombinieren Sie in einer separaten Schüssel Mayonnaise, 1 Esslöffel Reisessig, 1 Esslöffel Zucker, Sesamöl und Sesamsamen.

Zutaten, die Sie benötigen

Reisessig

Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)

1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Tasse Gefrorenes Edamame, Aufgetaut

Auf 1 Ananas

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

20 Dünne Scheiben Zucchini

Gelbe Und Grüne Lakritze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wie Käse Für Tacos

Gut mischen und mit Kohl und Paprika kombinieren, um etwa 1/2 Stunde zu marinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Auf 1 Ananas

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Einen mittleren Topf bei mittlerer Hitze vorheizen. Sobald die Pfanne heiß ist, fügen Sie Pflanzenöl, Knoblauch, Ingwer und sternanis.

Zutaten, die Sie benötigen

2 15-Unzen-Dosen Hominy, Abgetropft Und Ausgespült

Scotch Bonnet Chili, Gehackt

Bund Frischer Spinat (ca.

Dreifarbige Krautsalatmischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Etwa 45 Sekunden braten oder bis der Knoblauch zu kochen begonnen hat.

Zutaten, die Sie benötigen

Bund Frischer Spinat (ca.

Fügen Sie 1/4 Tasse Reisessig, 1/4 Tasse Zucker und Pflaumenkonserven hinzu. Weiter braten, bis alle Zutaten weich sind und zum abkühlen beiseite stellen. Nach dem Abkühlen die Pflaumenmischung in einem vertikalen Mixer pürieren und für die Taco-Montage reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Reisessig

Röhrengekühlte Buttermilchkekse, Getrennt Und Geviertelt

Gelbe Und Grüne Lakritze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

42 Rote Schnur-Lakritze

Schneiden Sie Thunfisch in Stämme von etwa 1 Zoll x 1 Zoll x 4 Zoll. Reichlich mit Pfeffer und etwas Salz bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

8 (U-12) Garnelen

(große Röhre)

Mandarinen, Jeweils

Erhitzen Sie eine Pfanne, bis sehr heiß; fügen Sie 1 Esslöffel Pflanzenöl und die sear Thunfisch auf allen Seiten für etwa 15 Sekunden pro Seite. Stellen Sie sicher, dass Sie nur außerhalb des Thunfischs anbraten und nicht innen kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 15-Unzen-Dosen Hominy, Abgetropft Und Ausgespült

Mandarinen, Jeweils

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Vom Herd nehmen und sofort kühlen. Nach dem Abkühlen in 1/8 Zoll dicke Scheiben schneiden.

Füllen Sie jede Taco-Schale mit etwas asiatischem Slaw, legen Sie eine Scheibe Thunfisch darauf und beträufeln Sie sie dann mit etwas Pflaumensauce. Genießen!

Zutaten, die Sie benötigen

Pflaumensauce

Mandarinen, Jeweils

Kochausrüstung

Wie Käse Für Tacos

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

42 Rote Schnur-Lakritze

Zutaten

Portion:

113Nüsse jeder Art (gehackt)

frischer ahi (Gelbflossenthun)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

schwarze Sesamsamen 1natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln

knoblauch, gehackt 0klein

gewürfelte grüne Paprika 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

grober gemahlener schwarzer Pfeffer 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten 0Staats

napa (chinesischer) Kohl, gehackt 227Nüsse jeder Art (gehackt)

Pflaumenhälften, in Sirup 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gewürfelte rote Paprika 0klein

gewürfelte rote Zwiebel 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

reisweinessig 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

reisweinessig 11 Pfund Zucchini,

(große Röhre)57Nüsse jeder Art (gehackt)

Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut 1

Scotch Bonnet Chili, gehackt 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Gelbe und grüne Lakritze 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült 2(Winter)

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gewürfelte gelbe Paprika 11 Pfund Zucchini,

frischer ingwer, gerieben auf microplane oder kleine löcher auf box reibe

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Ahi Tunan auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Ahi Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Ahi Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Mt. Brave Merlot mit 5 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 59 Dollar pro Flasche.