Gegrillte Broccolini

Gegrillte Broccolini
Gegrillte Broccolini könnten genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 207 kalorien, 13g Eiweiß, und 15g Fett. Dieses Rezept is für 4 Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen Portion/en. Es wird ein Hit in Ihrem Der vierte Juli Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pfefferflocken, Olivenöl, Zitrone und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, primal und Fodmap freundlich Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 52%. olide. Versuchen Gegrillte Pizza mit gegrillten Broccolini, Chilis und Knoblauch, Gegrillte Broccolini, und Gegrillter Brokkoli oder Broccolini für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Werfen Sie die Broccolini, Olivenöl, Prise Paprika Flocken, Salz und Pfeffer, nach Geschmack, zusammen auf einem Blatt Tablett.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
BrokkoliBrokkoli
OlivenölOlivenöl
3
Legen Sie die Broccolini auf den heißen Grill und kochen Sie sie unter Wenden 7 bis 8 Minuten lang, bis sie weich und leicht verkohlt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
4
Auf eine Platte legen und einen Spritzer Zitrone und rasierten Parmesan hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
ZitroneZitrone

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
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