Gegrillte Frühlingszwiebeln und Rib-Eye

Gegrillte Frühlingszwiebeln und Rib-Eye
Gegrillte Frühlingszwiebeln und Rib-Eye sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 46g protein, 59 G Fett, und insgesamt 729 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Olivenöl, Knoblauchzehe, koscherem Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. score von 73%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte sind Gegrilltes Rinderfilet mit gegrillten Frühlingszwiebeln, Der schärfere Flüsterer: Gegrillte Frühlingszwiebeln, und Gegrillter Spargel und Frühlingszwiebeln mit Zitronendressing.

Anweisungen

1
Legen Sie Zwiebeln und Steak in einem 9- von 13-in. Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
SteakSteak
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
2
Mischen Sie die restlichen Zutaten in einer kleinen Schüssel und gießen Sie über Zwiebeln und Steak, Drehen Zutaten zu beschichten. Chill mindestens 1 Stunde und bis zu über Nacht.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
SteakSteak
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Grill auf hoch erhitzen (450 bis 550). Grillsteak, bedeckt, einmal drehen und nach Bedarf von der Flamme bewegen, um Verkohlung zu vermeiden, bis es so fertig ist, wie Sie möchten, etwa 8 Minuten für Mittel-selten. In den letzten Minuten Zwiebeln zum Grillen hinzufügen und senkrecht zu den Rosten legen. Kochen Sie nach Bedarf, bis die Zwiebeln weich werden und Grillflecken auftreten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
SteakSteak
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
4
* Kaufen Sie auf Latino-Märkten, Bauernmärkten und einigen Lebensmittelgeschäften.

Kochausrüstung

SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 30 m.
Portion2
Gesundheits-Score35
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