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Gegrilltes Gemüse mit Feta

Gegrilltes Gemüse mit Feta
Gegrilltes Gemüse mit Feta könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 6g Fett, und insgesamt 184 Kalorien. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Portobello-Kappen, Pfeffer, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 7%. Versuchen Gegrilltes Gemüse mit Feta, Pasta Mit Gegrilltem Gemüse Und Feta, und Mariniertes gegrilltes Gemüse mit Avocado geschlagenem Feta für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Bereiten Sie grill.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Vinaigrette kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten in einer kleinen Schüssel; gut umrühren mit einem Schneebesen.
Zutaten, die Sie benötigen
VinaigretteVinaigrette
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
3
Um Gemüse zuzubereiten, kombinieren Sie 1/4 Tasse Vinaigrette, Zucchini und Paprika in einer großen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
VinaigretteVinaigrette
PflanzlichPflanzlich
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Restliche 1/4 Tasse Vinaigrette über beide Seiten der Zwiebelscheiben und Pilzkappen streichen.
Zutaten, die Sie benötigen
VinaigretteVinaigrette
PilzPilz
ZwiebelZwiebel
5
Legen Sie Gemüse auf Grillgestell mit Kochspray beschichtet; Grill 2 1/2 Minuten auf jeder Seite oder bis Gemüse zart und gebräunt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
6
Legen Sie Gemüse auf ein Schneidebrett und schneiden Sie jedes Gemüsestück in zwei Hälften.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneidebrettSchneidebrett
7
Über Reis servieren; mit Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
ReisReis
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score18
Gluten FreiVegetarisch
DiätenGluten FreiLacto-ovo-vegetarisch
GerichteBeilage
Anlässe4. JuliSommer
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