Gegrilltes Zitronenhähnchen mit Fenchel und Zwiebeln

Gegrilltes Zitronenhähnchen mit Fenchel und Zwiebeln
Gegrilltes Zitronenhähnchen mit Fenchel und Zwiebeln ist ein glutenfrei, milchfrei und Vollkornprodukte Hauptgericht. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 371 Kalorien, 49g protein, und 15g Fett jeder. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Zwiebeln, Salz, Zitronenschale und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Zitronenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronensirup Kuchen mit Beeren und Zitronen-Quarkcreme als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Dieses Rezept wird von 11 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 9%. olide. Versuchen Bitter Greens, Fenchel & Zwiebel mit Zitrone, Gegrillte Auberginen mit karamellisierten Zwiebeln und Fenchel, und Geräucherte Forellen Crostini mit gegrilltem Fenchel und roten Zwiebeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie das Huhn in eine flache Glas- oder Plastikschale. In einer kleinen Schüssel Öl, Zitronenschale, Zitronensaft, Oregano und Salz mischen; über Hühnchen gießen. Abdecken; 15 Minuten stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
ZitronenschaleZitronenschale
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Gas- oder Holzkohlegrill erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
3
Hühnchen aus der Marinade nehmen; Marinade reservieren.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Fenchel und Zwiebel mit Marinade bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
FenchelsamenFenchelsamen
ZwiebelZwiebel
5
Hähnchen (Hautseiten nach unten), Fenchel und Zwiebel bei mittlerer Hitze auf den Grill legen. Grill abdecken; 15 bis 20 Minuten kochen, einmal wenden und häufig mit Marinade bürsten, bis der Saft des Huhns klar ist, wenn der dickste Teil in Knochen geschnitten wird (170 ° F). Entsorgen Sie die verbleibende Marinade.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
FenchelsamenFenchelsamen
SaftSaft
ZwiebelZwiebel
KnochenKnochen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion6
Gesundheits-Score24
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