Gemüse in Erdnusssauce mit Nudeln

Name: Gemüse in Erdnusssauce mit Nudeln
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Brokkoliblüten; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kann geschnittene Wasserkastanien, abgelassen; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm karotten, in streichholzgroße Stücke geschnitten (1 Tasse); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch blumenkohl-Rüben; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mittlere Stiele Sellerie, in Scheiben geschnitten; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 3 Tassen geriebener Römersalat, aus 1 kleinen Salat; 1 1 EL getrockneter Oregano gefrorene Zuckerschoten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cremige Erdnussbutter; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding tasche frische Sojasprossen; 1 1 EL getrockneter Oregano geriebene Ingwerwurzel; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mittlere grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zitronenschalenstreifen; 296 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale

Gemüse in Erdnusssauce mit Nudeln benötigt ungefähr 35 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses milchfreie Rezept hat 1069 Kalorien, 44g protein, und 26 G Fett pro portion. Eine Mischung aus Wasser, cremiger Erdnussbutter, Chow-Mein-Nudeln und einer Handvoll anderer Zutaten ist alles, was dieses Rezept so lecker macht. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es funktioniert gut als eine ziemlich teure Sauce. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 78%, was solide ist. Versuchen Gemüse in Erdnusssauce mit Nudeln, Udon-Nudeln mit asiatischem Gemüse und Erdnusssauce, und Vollkornnudeln (oder Soba) mit Erdnusssauce, Hühnchen und Gemüse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Wasser, Erdnussbutter, Zucker, Sojasauce, Maisstärke, Gingerroot und Zwiebeln in einer mittelgroßen Schüssel mischen; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnussbutter

Maisstärke

Ingwer

Sojasauce

Zwiebel

Zucker

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Spray 4-Quart Dutch Oven mit Kochspray; Hitze bei mittlerer bis hoher Hitze. Kochen Sie Blumenkohl, Brokkoli, Karotten und Sellerie im holländischen Ofen 5 Minuten unter häufigem Rühren. Sojasprossen und Wasserkastanien unterrühren. Kochen Sie 3 Minuten unter häufigem Rühren. Hitze auf Mittel reduzieren; Erdnussbuttermischung einrühren. 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren kochen, bis die Sauce eingedickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasserkastanien