Geprägter Karottensalat

Geprägter Karottensalat
Geprägter Karottensalat ist ein laktosefrei Rezept mit 7 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2g Eiweiß, 16 G Fett, und insgesamt 319 Kalorien. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es funktioniert gut als Beilage. Eine Mischung aus Karotten, Senfpulver, Tomatensauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 0%. Versuchen Karotten-Ingwer-Miso-Suppe und geprägte Erbsensuppe, Geprägter Erbsensalat, und Geprägter Kartoffelsalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Fügen Sie Karotten hinzu und kochen Sie, bis sie weich, aber immer noch fest sind.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
3
Abtropfen lassen, abkühlen und in eine große Schüssel reiben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
In einem kleinen Topf Tomatensauce, Öl, Zucker, Essig, Senf und Worcestershire-Sauce verquirlen. Zum Kochen bringen, ständig wischen, vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Worcestershire-sauceWorcestershire-sauce
TomatensauceTomatensauce
SenfSenf
EssigEssig
ZuckerZucker
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
5
Fügen Sie Zwiebeln und Minzblätter zu den Karotten hinzu und gießen Sie das Dressing über alles. Werfen, bis gleichmäßig beschichtet und kühlen für 24 Stunden vor dem Servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
MinzeMinze
KarotteKarotte
ZwiebelZwiebel
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion7
Gesundheits-Score7
Magazin