Gerstenrisotto mit Bohnen und Gemüse

Name: Gerstenrisotto mit Bohnen und Gemüse
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte escarole; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt natriumarme Gemüse-oder Hühnerbrühe; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel extra-natives Olivenöl; 1 ( Auberginen) zwiebel, in 1/4-Zoll-Würfel schneiden; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmigiano-Reggiano-Käse und mehr zum servieren; 198 Habanero-Pfeffer tasse Perlgerste; 3 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Kopf Wirsingkohl fein geschnitten; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) ungesalzene butter, erweicht; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Weißwein (optional)

Das Rezept Gerstenrisotto mit Bohnen und Gemüse könnte Ihr mediterranes Verlangen in etwa befriedigen 40 Minuten. Dieses Rezept is für 3 Portionen. 524 Kalorien, 21 G protein, und 20g Fett jeder. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 280 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Thymian, Zwiebel, Olivenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 9%. norm. Versuchen Gerstenrisotto mit goldenen Rüben & Grüns, Risotto-Stil Gerste mit Frühlingsgrüns, und Gerste-Risotto für ähnliche Rezepte.