Geröstetem Knoblauch Hummus
Gerösteter Knoblauch Hummus könnte nur der hor d'oeuvre sein, den Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 1341 Kalorien, 42g protein, und 79g Fett pro portion. Dieses deckt 47% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die Küche des mittleren Ostens. Eine Mischung aus Zwiebel geröstetem Knoblauch, Garbanzobohnen, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. 3%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Hummus 3 Möglichkeiten: Gerösteter roter Pfeffer, gerösteter Knoblauch oder traditionell, Geröstetem Knoblauch Hummus, und Geröstetem Knoblauch Hummus.
Zutaten
4(Winter)![zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter)]()
zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter)425Nüsse jeder Art (gehackt)![425 g) kann garbanzo Bohnen, abgelassen und gespült (oder 1/2 Tasse trockene Bohnen, über Nacht eingeweicht, dann abgelassen und gespült)]()
425 g) kann garbanzo Bohnen, abgelassen und gespült (oder 1/2 Tasse trockene Bohnen, über Nacht eingeweicht, dann abgelassen und gespült)2(Winter)![1 Schalotte, gerieben oder gehackt]()
1 Schalotte, gerieben oder gehackt1![ganze Zwiebel gerösteter Knoblauch (oder 2, wenn Sie wirklich etwas Knoblauchgeschmack wollen)]()
ganze Zwiebel gerösteter Knoblauch (oder 2, wenn Sie wirklich etwas Knoblauchgeschmack wollen)0(kann sein oder überfliegen)![frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack]()
frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack3(Winter)![sesam Tahini (ich Ziyad Marke bevorzugen, aber jeder wird tun.)]()
sesam Tahini (ich Ziyad Marke bevorzugen, aber jeder wird tun.)
zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter)425Nüsse jeder Art (gehackt)
425 g) kann garbanzo Bohnen, abgelassen und gespült (oder 1/2 Tasse trockene Bohnen, über Nacht eingeweicht, dann abgelassen und gespült)2(Winter)
1 Schalotte, gerieben oder gehackt1
ganze Zwiebel gerösteter Knoblauch (oder 2, wenn Sie wirklich etwas Knoblauchgeschmack wollen)0(kann sein oder überfliegen)
frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack3(Winter)
sesam Tahini (ich Ziyad Marke bevorzugen, aber jeder wird tun.)SchwierigkeitNormal
Fertig in45 m.
Portion1
Gesundheits-Score100
KücheNaher Osten
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