Gerösteter Blumenkohl mit Zitronen-Petersilie-Dressing
Gerösteter Blumenkohl mit Zitronen-Petersilie-Dressing könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 250 Kalorien, 5g Protein, und 22g Fett jeder. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Viele Leute fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Zitronenschale, flachblättrige Petersilienblätter, koscheres Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten. Es wird dir gebracht von feeds.epicurious.com . punktzahl von 99% dieses Gericht ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Gerösteter Blumenkohl mit Zitronen-Petersilie-Dressing, Gerösteter Rosenkohl mit Zitronen-Senf-Petersilie-Dressing, und Gebratener blumenkohlsalat mit Zitronen-Tahini-Dressing.
Anweisungen
1
Ofen auf 425 ° F vorheizen Blumenkohlund 4 Esslöffel Öl auf ein umrandetes Backblech geben;mit Salz und Pfeffer würzen. Braten,gelegentlich werfen, bis zart undgoldbraun, 25-30 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
Backofen
2
In der Zwischenzeit Petersilie, Zitronensaft und die restlichen 2 ESSLÖFFEL Öl in einer Küchenmaschine sehr fein hacken; mit Salz und Pfeffer würzen. Blumenkohl mit Zitronen-Parsleymischung und Top mit Zitronenschale.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Blumenkohl
Zitronensaft
Zitronenschale
Petersilie
Zitrone
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
3
MACH VORAUS: Zitronen-Petersilie-Mischungkann 4 Stunden im Voraus gemacht werden. Abdecken und kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Petersilie
Zitrone
4
Pro portion: 240 Kalorien, 21 g Fett, 5 g Ballaststoffe