Gerösteter Butternusskürbis mit Kräutervinaigrette

Gerösteter Butternusskürbis mit Kräutervinaigrette
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 45 minuten. Wenn Sie Süßkartoffel, Pfeffer, Balsamico-Essig und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen höhlenmensch, glutenfrei, ursprünglich und ganz 30 Diät. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 75%. Dieser Score ist ziemlich gut. Versuchen Gebratene Hähnchenbrust und Butternusskürbis mit Kräuterweinsauce, Gebratener Butternusskürbissalat + Schalottenvinaigrette, und Kräuter-Ricotta-Butternusskürbis-Nudeln mit Walnüssen, Kichererbsen und Kreuzkümmel-Geröstete Karotten und Blumenkohl für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 35 Grad vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
2
Für die Zubereitung des Dressings die ersten 5 Zutaten in einer kleinen Schüssel vermengen und mit einem Schneebesen gut umrühren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach GeschmackFrisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
3
Um Salat zuzubereiten, kombinieren Sie 1 Esslöffel Dressing, Kürbis und Süßkartoffel in einer mittelgroßen Schüssel. gut werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
SchälmesserSchälmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
4
Kürbismischung in einer Schicht auf Geleerollenpfanne oder Bratpfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SchälmesserSchälmesser
(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)
Weiße PerlendrageesWeiße Perlendragees
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Optional Zusätzlich Abgeriebene LimettenschaleOptional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale
5
Bei 350 15 Minuten backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
6
Fügen Sie grüne Bohnen und Wachsbohnen hinzu; Backen Sie weitere 10 Minuten. Etwas abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne BohnenGrüne Bohnen
Wachs BohnenWachs Bohnen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
7
Kürbismischung, restliches Dressing, Rucola und die restlichen Zutaten in einer großen Schüssel vermengen und gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Hähnchenbrust Vom DrehspießHähnchenbrust Vom Drehspieß
SchälmesserSchälmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score40
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