Gerösteter Kürbis mit Haselnüssen und Honig

Gerösteter Kürbis mit Haselnüssen und Honig
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, probieren Sie also gerösteten Kürbis mit Haselnuss und Honig. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2 g Eiweiß, 16 g Fett, und insgesamt 213 kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Für 56 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 8% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept schmackhaft und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Eichelkürbis, Salz, gemahlenen Zimt und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, Lacto-ovo-vegetarisch und ursprünglich Diät. Mit einem Löffelchen punktzahl von 27%, dieses Gericht ist nicht so toll. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Gerösteter Rüben-Haselnuss-Salat mit Honig-Balsamico-Dressing, Geröstete Butternusskürbisbänder mit Rucola, Pancetta und Haselnusssalat, und Gerösteter Karotten-Haselnuss-Radicchio-Salat mit Honig-Orangen-Rezept.

Anweisungen

1
Haselnüsse, Butter, Honig und Schalotte in eine Küchenmaschine geben; abdecken und pulsieren, bis die Haselnüsse fein gehackt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
HaselnüsseHaselnüsse
Schalotte, Gerieben Oder GehacktSchalotte, Gerieben Oder Gehackt
2 Mit Paprika Gefüllte Oliven2 Mit Paprika Gefüllte Oliven
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(wie Marie Biscuits)(wie Marie Biscuits)
2
Kürbis in eine gefettete flache Bratpfanne geben; mit Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchälmesserSchälmesser
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Optional Zusätzlich Abgeriebene LimettenschaleOptional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale
3
1/2 Tasse Haselnussmischung über den Kürbis verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
HaselnüsseHaselnüsse
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
SchälmesserSchälmesser
4
Unbedeckt 35 Minuten bei 350 ° backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
5
Kombinieren Sie in einer kleinen Schüssel die Apfel-, Zitronensaft-, Zimt- und restliche Haselnussmischung. Löffel über Kürbis; 10-15 Minuten länger backen oder bis Äpfel und Kürbis weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt
Kann Diät-CremesodaKann Diät-Cremesoda
HaselnüsseHaselnüsse
Zum Konservieren,Zum Konservieren,
SchälmesserSchälmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion8
Gesundheits-Score2
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