Gesund & lecker: Zitronen-Popovers
Gesund & lecker: Zitronen-Popovers sind möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4g Eiweiß, 6g Fett, und insgesamt 116 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 30 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Backpulver, Zucker, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. 2%. iemlich schlecht. Versuchen Gesund & lecker: Griechisches Joghurt-Zitronen-Mousse, Gesund & lecker: Zitronen-Basilikum-Nudelsalat, und Völlig leckere Himbeer-Popovers für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Den Backofen auf 218° vorheizen. In einer großen Schüssel die Eier mit Zucker und Orangenschale verquirlen.
Schneebesen in der Milch und 3 Esslöffel der geschmolzenen butter. In einer anderen Schüssel das Mehl mit dem Backpulver und Salz verquirlen.
Die nassen Zutaten in die trockenen Zutaten verquirlen, bis nur noch kleine Klumpen übrig sind.
Bürsten Sie die Tassen einer Muffinform (vorzugsweise nicht antihaft) mit dem restlichen 1 Esslöffel geschmolzener Butter und erhitzen Sie die Muffinform im Ofen für 5 Minuten; Die Butter wird nussig braun. Füllen Sie die Muffinbecher vorsichtig zur Hälfte mit dem Popover-Teig.
Backen Sie die Popovers etwa 30 Minuten lang, bis sie aufgegangen und gebräunt sind. Drehen Sie die popovers auf eine Servierplatte und servieren Sie Sie sofort.