Glutenfreie Shepherd's Pie Rezept zwei Möglichkeiten

Name: Glutenfreie Shepherd's Pie Rezept zwei Möglichkeiten
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Europäisch, Irisch
Ingredients: 1 -2 EL natives Olivenöl extra artischockenherzen, abgelassen, geviertelt, 14 oz; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Brokkoliröschen; 2 (Winter) vegane butter (ich habe Earth Balance); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene Karotten; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, gehackt; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschälte, gewürfelte Goldkartoffeln; 2 (kann sein oder überfliegen) Italienische Kräuter (Mischung aus Oregano, Thymian, Majoran, Basilikum, Petersilie); 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten milchfreie Milch, erwärmt; 2 (Winter) GF Ernährungshefe (oder verwenden Sie eine glutenfreie Bouillon, wenn Sie es vorziehen); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 2 (Winter) Reismehl; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Kokosmilch oder Reismilch, je nach Bedarf; 1 1 Pfund Zucchini, rosmarin, gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, geriebener Salbei; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Meersalz und gemahlener Pfeffer, nach Geschmack; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten cubed organic non-GMO-festen tofu, oder gewürfeltes gekochtes Huhn; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zucchini, in Halbmonde geschnitten

Glutenfreie Shepherd's Pie Rezept Zwei Möglichkeiten ist ein glutenfrei und vegetarisch Hauptgericht. Eine Portion enthält 417 kalorien, 15g Eiweiß, und 24g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Für $ 2.14 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 341 personen haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Meersalz und gemahlenem Pfeffer, Brokkoliröschen, veganer Butter und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Um den Rosmarin aufzubrauchen, könnte man diesem Hauptgang mit dem folgen Himbeer-Brie-Dessert-Pizza mit Rosmarin und kandierten Pekannüssen als Nachtisch. Viele Leute mochten dieses schottische Gericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 91%. Diese Partitur ist erstaunlich. Versuchen Ausgesät Knäckebrot Cracker Drei Möglichkeiten (Glutenfrei, Getreidefrei, Vegan, Paleo, Nussfrei), Kürbiskuchen-Krümelriegel (glutenfrei, raffinierter Zucker frei + Vegan), und Sloppy Joe Pie Casserole - Glutenfrei für ähnliche Rezepte.