Grüne Gazpacho ist eines der besten kalten Gerichte der Welt

Grüne Gazpacho ist eines der besten kalten Gerichte der Welt
Grüne Gazpacho ist eines der besten kalten Gerichte der Welt ist ein glutenfrei, Fodmap-freundlich und vegan Rezept mit 8 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 0g protein, 0 G Fett, und insgesamt 9 Kalorien. Dieses deckt 1% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfeffer, Reisweinessig, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es funktioniert am besten als Suppe, und ist in etwa getan 20 Minuten. 46 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Sommer wird mit diesem Rezept noch spezieller. Es wird Ihnen von SippitySup gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 13%, was ziemlich schlecht ist. Versuchen Wie man einen kalt- kalten Buster Green Smoothie bekämpft, Spanische Gazpacho {Kalte Sommersuppe}, und Thanksgiving-Beilagen - Karamellisierter Mais und grüne Bohnen mit Pekannüssen und Blauschimmelkäse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Gurke, rote Zwiebel, grüne Paprika und Tomatillos von Hand fein würfeln. Idealerweise sind die Würfel ziemlich gut, aber die Textur liegt ganz bei Ihnen.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüner PfefferGrüner Pfeffer
TomatillosTomatillos
Rote ZwiebelRote Zwiebel
SeegurkeSeegurke
2
Legen Sie die gewürfelte Mischung in eine große Servierschüssel oder einen Krug. Schöpfen Sie etwas mehr als die Hälfte dieses Gemüses in die Schüssel einer Küchenmaschine, die mit dem Klingenaufsatz ausgestattet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
SchüsselSchüssel
3
Fügen Sie die gehackte Avocado hinzu und lassen Sie die Maschine laufen, bis ein dickes, glattes Püree entsteht. Kratzen Sie das Püree mit dem Rest des gewürfelten Gemüses wieder in die Servierschüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
AvocadoAvocado
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Fügen Sie den Reisweinessig und die grüne Tabasco-Sauce hinzu; rühren, um zu kombinieren. Mit Salz und weißem Pfeffer würzen.Mindestens 4 Stunden und bis zu 3 Tage abdecken und kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisessigReisessig
Tabasco-sauceTabasco-sauce
Weißer PfefferWeißer Pfeffer
SalzSalz
5
Gekühlt mit etwas Olivenöl (optional) und Koriander als Beilage servieren.So: Wie Laden...
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
CilantroCilantro
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion8
Gesundheits-Score43
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