Hausgemachtes Mango-Agave-Müsli mit griechischem Joghurt

Name: Hausgemachtes Mango-Agave-Müsli mit griechischem Joghurt
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Europäisch, Griechisch
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten agavensirup; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 1 Pint 2 Prozent griechischer Joghurt; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Zimt; 2 (Winter) gemahlener Leinsamen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten r Honig; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Honig Nieselregen, zum Garnieren; 2 (Winter) hellbrauner Zucker; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte getrocknete gesüßte mango; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten altmodischer Haferflocken (nicht sofort); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten rohe Kürbiskerne; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten rohe Sonnenblumenkerne; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gerutschte Mandeln; 1 1 Pfund Zucchini, 6 Unzen hochwertige ungesüßte Schokolade, grob gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Weizenkeim

Hausgemachtes Mango-Agave-Müsli mit griechischem Joghurt ist ein vegetarisch Morgenmahlzeit. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 41% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 933 Kalorien, 35 G protein, und 44 G Fett. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Kopf in den Laden und abholen Vanillanextrakt, Mango, r Honig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 8%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Mango-Agave-Müsli mit griechischem Joghurt, Griechischer Joghurt mit herzhaftem Müsli, und Blueberry Vanille Griechischer Joghurt Müsliriegel.

Anweisungen

Den Ofen auf 325 Grad vorheizen F. Eine 1/2-Blatt-Pfanne mit Pergamentpapier oder Silpat auslegen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backpapier

Backofen

Pfanne

Öl, Agavensirup, Honig, Zimt, brauner Zucker und Vanilleextrakt in einer kleinen Schüssel glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Vanilleauszug

Agave

Brauner Zucker

Zimt

Honig

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie Hafer, Mandeln, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Weizenkeime, Leinsamen und Salz in einer großen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Sonnenblumenkerne

Rbiskerne

Weizenkeim

Leinsamenöl

Mandel

Oats

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie die nasse Mischung der trockenen Mischung hinzu und rühren Sie gut um, um sicherzustellen, dass alles gleichmäßig beschichtet ist.

Verteilen Sie die Mischung gleichmäßig auf die vorbereitete Blechpfanne und backen Sie sie im Ofen unter gelegentlichem Rühren etwa 25 bis 30 Minuten lang goldbraun und knusprig.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Pfanne

Aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen. Während Sie noch warm sind, brechen Sie in Klumpen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Fügen Sie die getrockneten Früchte hinzu, nachdem sie abgekühlt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Trockenobst

Den Joghurt in Schüsseln servieren und mit etwas Müsli und einem Schuss Honig belegen. Lagern Sie das übrig gebliebene Müsli in einem luftdichten Behälter an einem kühlen Ort.

Zutaten, die Sie benötigen

Müsli