Huhn Weiche Tacos

Name: Huhn Weiche Tacos
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 425 Nüsse jeder Art (gehackt) schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 1 (kann sein oder überfliegen) chile chipotle-Pulver; 8 6-inchs (6-Zoll) Maistortillas; 1 1 Pfund Zucchini, fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschredderter Eisbergsalat; 1 kalk, in 8 Keile geschnitten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarme saure Sahne; 3 (Winter) fettfreie, natriumarme Hühnerbrühe; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten unze geschreddert Monterey Jack käse (über; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Frische Salsa; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten unze zerkleinerter Cheddar-Käse (über; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen

Chicken Soft Tacos könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 407 Kalorien, 33g protein, und 10 G Fett jeder. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Bohnen, Hühnerbrusthälften, Monterey Jack Käse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Es ist ein erschwinglich rezept für Fans von mexikanischem Essen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 71%, was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Weiche Huhn Tacos, Huhn Weiche Tacos, und Weiche Huhn Tacos.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie die ersten 3 Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Hähnchen mit 1 1/4 Teelöffel Gewürzmischung bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Legen Sie das Huhn auf ein mit Folie ausgekleidetes Backblech, das mit Kochspray überzogen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Aluminiumfolie

Backen Sie bei 350 für 30 Minuten oder bis sie fertig sind. Etwas abkühlen lassen. Hähnchen in mundgerechte Stücke schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Während Hühnchen backt, fügen Sie Bohnen und Hühnerbrühe zu restlicher Gewürzmischung in Schüssel hinzu; mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken, bis gemischt.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe

Ganzes Huhn

Kartoffel

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kartoffelstampfer

Schüssel

Legen Sie die Bohnenmischung in eine kleine Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist. Kochen Sie unter häufigem Rühren bei mittlerer Hitze 2 bis 3 Minuten oder bis sie gründlich erhitzt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Warme Tortillas nach Packungsanweisung.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Verteilen Sie etwa 2 Esslöffel Bohnenmischung auf jeder Tortilla. 3 Esslöffel Huhn, 1 Esslöffel Salsa, 1 1/2 Teelöffel saure Sahne, 1 Esslöffel Cheddar-Käse, 1 Esslöffel Monterey Jack Käse und 1/4 Tasse Salat. Falten Sie die Hälfte.

Zutaten, die Sie benötigen

Monterey Jack Käse

Cheddar-Käse

Saure Sahne

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Ganzes Huhn

Kopfsalat

Verbreiten

Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)

Servieren mit Kalk Keile.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Keil

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

425Nüsse jeder Art (gehackt)

schwarze Bohnen, gespült und abgelassen 1(kann sein oder überfliegen)

chile chipotle-Pulver 86-inchs

(6-Zoll) Maistortillas 11 Pfund Zucchini,

fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten 11 Pfund Zucchini,

gemahlener Kreuzkümmel 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

geschredderter Eisbergsalat 1

kalk, in 8 Keile geschnitten 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettarme saure Sahne 3(Winter)

fettfreie, natriumarme Hühnerbrühe 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

unze geschreddert Monterey Jack käse (über 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Frische Salsa 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

unze zerkleinerter Cheddar-Käse (über 340Nüsse jeder Art (gehackt)

Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexikaner auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Die Dragonette Keller Sta. Rita Hills Pinot Noir mit einem 4.8 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 45 Dollar pro Flasche.