Hummus mit konservierter Zitrone und sonnengetrockneten Tomaten

Name: Hummus mit konservierter Zitrone und sonnengetrockneten Tomaten
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) unverpackte Schweinswurst; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete Kichererbsen (Garbanzobohnen); 1 vgl. geriebener Parmesan gehackte frische Petersilie; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Kreuzkümmel; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Zitronensaft; 1 vgl. geriebener Parmesan extra-natives Olivenöl; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gewürfelte konservierte Zitrone, geteilt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch sonnengetrocknete Tomaten, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch tahini (Sesamsamenpaste); 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1 Tasse weiße Perlgraupen

Sie können nie zu viele Hor d'oeuvre-Rezepte haben, also probieren Sie Hummus mit konservierter Zitrone und sonnengetrockneten Tomaten. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 116 Kalorien, 5g Protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus sonnengetrockneten Tomaten, Zitronensaft, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept ist typisch für die Küche des mittleren Ostens. 7%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Hummus mit konservierter Zitrone und sonnengetrockneter Tomate, Spinat-Quiche mit sonnengetrockneten Tomaten, und Konservierte Zitronen-Hummus.

Anweisungen

Kichererbsen sortieren und waschen; in eine Schüssel geben. Abdeckung kichererbsen mit wasser zu 2 zoll über kichererbsen; abdeckung und stehen lassen 8 stunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Drain.

Kombinieren Sie Kichererbsen und 6 Tassen Wasser in einem großen Topf; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 2 Stunden oder bis sehr zart köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

In einem Sieb über einer Schüssel abtropfen lassen; 2/3 Tasse Kochflüssigkeit aufbewahren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Schüssel

Tomaten in eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser bedecken. Abdecken und 20 Minuten stehen lassen oder bis sie weich sind; abtropfen lassen. 1 Esslöffel Tomaten beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie Kichererbsen, reservierte 2/3 Tasse Kochflüssigkeit, Tahini, Saft, Salz, Kreuzkümmel, Pfeffer und Knoblauch in einer Küchenmaschine; glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Knoblauch