Hunts® Huhn mit mediterranem Gemüse
Das Rezept Hunts® Huhn mit mediterranem Gemüse kann gemacht werden in etwa 30 Minuten. Für 1,73 $ pro Portion, erhalten Sie ein Hauptgericht, das 4 dient. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 32 g Eiweiß, 7 g Fett, und insgesamt 222 kalorien. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, milchfrei, Paläolithikum und ursprünglich Diät. 13 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Knoblauchsalz, gemahlenen Pfeffer, Zwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 73%. olide. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Mediterrane Hähnchenbrust mit spiralisiertem Gemüse, Jagden griechischer Nudelsalat, und Mediterranes Gemüse.
Anweisungen
Öl in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Hühnchen auf jeder Seite mit Knoblauchsalz und Pfeffer bestreuen.
In die Pfanne geben; 6 Minuten kochen, bis sie braun sind, einmal wenden.
Aus der Pfanne nehmen; warm halten.
Zucchini und Zwiebel in die Pfanne geben. 5 Minuten oder bis sie weich sind kochen, dabei gelegentlich umrühren. Ungetropfte Tomaten einrühren.
Hähnchen in die Pfanne geben. Abdecken; Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und 10 bis 12 Minuten köcheln lassen oder bis das Huhn in der Mitte nicht mehr rosa ist (165 Grad F).
Gemüsemischung über Hühnchen servieren.