Hähnchen-Mango-Jicama-Salat mit Tequila-Limetten-Vinaigrette
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Huhn, Mango & Jicama Salat W Tequila-Limette Vinaigrette einen Versuch. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion enthält 307 Kalorien, 27g protein, und 8g Fett. 8 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Hühnerbrusthälften, natives Olivenöl extra, Jicama und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Honig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Honig-Lebkuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 40 Minuten. 9%. olide. Versuchen Gegrilltes Hähnchen, Mango & Jicama Salat mit Tequila-Limetten-Vinaigrette, Gegrilltes Hähnchen, Mango und Jicama-Salat mit Tequila-Limetten-Vinaigrette, und Gegrillter Tequila-Limetten-Hühnersalat mit Tequila-Limetten-Vinaigrette für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Für die vinaigrette:.
Zutaten, die Sie benötigen
Vinaigrette
2
Kombinieren Sie alle Zutaten und Schneebesen, bis gründlich kombiniert. Chill bis gebrauchsfertig.Für die Tortilla-Streifen:.
Zutaten, die Sie benötigen
Tortilla-Streifen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
3
Streifen in eine große Schüssel geben und mit Kochspray besprühen, zum Beschichten werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
4
Kombinieren Sie Gewürze und streuen über Streifen, werfen zu beschichten.In Öl braten, bis sie leicht gebräunt sind, oder über ein Backblech verteilen und 8 Minuten bei 350 backen. Sie werden knusprig, wenn sie abkühlen.Für Huhn:.
Zutaten, die Sie benötigen
Würze
Ganzes Huhn
Cookies
Verbreiten
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
Backofen
5
Kombinieren Sie Marinade Zutaten in großen Zip-loc Tasche.
Zutaten, die Sie benötigen
Marinade
6
Hühnchen hinzufügen und mindestens 2 Stunden marinieren, gelegentlich umdrehen.Grill Vorheizen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
7
Hühnchen aus dem Beutel nehmen und Marinade wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Marinade
Ganzes Huhn
8
Hühnchen mit 1/2 TL Salz bestreuen.Grill 5 Minuten auf jeder Seite oder bis fertig.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
9
Fleisch in 1/2 "Scheiben schneiden.Für Salat:.
Zutaten, die Sie benötigen
Fleisch
10
Kombinieren Sie Jicama, Mango und Gemüse in einer großen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüngebühren
Jicama
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
11
Gießen Sie Vinaigrette über Salat und werfen zu beschichten.In Portionen teilen und mit Hühnchen- und Tortillastreifen belegen.Puh! Setzen Sie sich und genießen Sie alles mit einer gefrorenen Margarita, die jemand anderes repariert hat!