Puten-Apfel-Salat-Wraps

Name: Puten-Apfel-Salat-Wraps
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 62 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungesüßter Apfelsaft; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. currypulver, geteilt; 2 8-inchs Mehl tortillas (8 Zoll), Raumtemperatur; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. gemahlener Zimt; 2 Salatblättern; 56 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 36 Nüsse jeder Art (gehackt) 1 Zimtstange (1 1/2 Zoll); 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 58 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Butterscotch-Chips und halbsüße Schokoladen-Chips; 125 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelter geschälter Apfelkuchen; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Putenbrustfilets, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten

Die Zubereitung von Puten-Apfel-Salat-Wraps dauert von Anfang bis Ende etwa 25 Minuten . Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 33 g Eiweiß , 35 g Fett und insgesamt 652 Kalorien . Für 3,21 $ pro Portion erhalten Sie ein Hauptgericht für 2 Personen. Wenn Sie Mayonnaise, Currypulver, Sahne und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 40 % verdient . Diese Wertung ist nicht so überragend. Ähnliche Rezepte sind Healthified Puten-Apfel-Salat-Wraps , Puten-Wraps mit Apfel und Cheddar und Linsen-, Puten- und Apfel-Wraps .

Anweisungen

Mischen Sie in einem großen wiederverschließbaren Plastikbeutel 1 Teelöffel Curry und Salz.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Optional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale

Geben Sie den Truthahn in Stücken hinzu und schütteln Sie ihn, um ihn zu überziehen. Braten Sie den Truthahn in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze in Öl, bis er nicht mehr rosa ist. Leicht abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt

1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

In einem Mixer Apfelsaft, saure Sahne, Mayonnaise, Zimt, Truthahn und restliches Curry vermischen; abdecken und verarbeiten, bis eine Mischung entsteht. Apfel und Rosinen unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern

1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Butterscotch-Chips Und Halbsüße Schokoladen-Chips

Wie Pistazien Oder Walnüsse

1 Zimtstange (1 1/2 Zoll)

4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt

Zum Konservieren,

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

42 Rote Schnur-Lakritze

Über die Tortillas verteilen und mit Salat belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

1-1/2 Tassen Gehackte Rote Paprika

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

Fest aufrollen.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Perlendragees

Kochausrüstung

Optional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

42 Rote Schnur-Lakritze

Zutaten

Portion:

626 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

ungesüßter Apfelsaft 21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

currypulver, geteilt 28-inchs

Mehl tortillas (8 Zoll), Raumtemperatur 01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

gemahlener Zimt 2

Salatblättern 566 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten 11 Pfund Zucchini,

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 36Nüsse jeder Art (gehackt)

1 Zimtstange (1 1/2 Zoll)01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 586 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Butterscotch-Chips und halbsüße Schokoladen-Chips 125Nüsse jeder Art (gehackt)

gewürfelter geschälter Apfelkuchen 227Nüsse jeder Art (gehackt)

Putenbrustfilets, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten

Empfohlener Wein: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Grüner Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc und Grüner Veltliner sind meine Favoriten für Salat. Sauvignon Blanc und Grüner Veltliner haben beide Kräuternoten, die Salate mit genügend Säure ergänzen, um zu säuerlichen Vinaigrettes zu passen, während ein Chardonnay eine gute Wahl für cremige Salatdressings sein kann. Der Game of Thrones Chardonnay mit einer Bewertung von 4,7 von 5 Sternen scheint eine gute Wahl zu sein. Er kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.

Game of Thrones Chardonnay

Verführerische Aromen von Steinobst und weißen Blüten führen zu einem reichen, cremigen Geschmack von Pfirsichen, Aprikosen, Mandarinen, Meyer-Zitronen, Backgewürzen und Honig, abgerundet durch eine köstliche Säure. Ein Hauch von Eiche im anhaltenden Abgang.