Jerk Schweinefleisch & Ananas Kabobs

Name: Jerk Schweinefleisch & Ananas Kabobs
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (kann sein oder überfliegen) Diät-Cremesoda; 2 (kann sein oder überfliegen) gehackte frische Ingwerwurzel; 2 (kann sein oder überfliegen) gehackter frischer Thymian; 2 Knoblauchzehen, geschält; 1 groß grüner Pfeffer, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 2 Haufen grüne Zwiebeln, grob gehackt; 2 (kann sein oder überfliegen) boden Piment; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Zimt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlene Muskatnuss; 1 habanero Pfeffer, halbiert und entkernt; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Erdbeere, geschält; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) natriumreduzierte Sojasauce; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 ( Auberginen) Zwiebel, grob gehackt; 2 (Winter) 1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren; 1 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) kann ungesüßte Ananasstücke, abgelassen; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Schweinefilet, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 1 groß süßer roter Pfeffer, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 2 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 2 (Winter) weißer Essig

Sie können nie zu viele Hauptgerichtrezepte haben, probieren Sie also Jerk Pork & Pineapple Kabobs aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25 g Eiweiß, 8 g Fett, und insgesamt 255 kalorien. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept serviert 4 Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Zwiebeln, Ingwerwurzel, Paprika und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Orangensaft aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Zwetschgen-Sherbert mit Orangensaft und Zwetschgenwein als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 67%. olide. Versuchen Jerk Schweinefilet mit Ananas-Salsa, Jerk Schweinefilet mit Ananas-Salsa, und Jerk Schweinefilet mit Ananas-Pflaumen-Relish für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 17 Zutaten in einer Küchenmaschine. abdecken und verarbeiten, bis alles vermischt ist.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

(wie Marie Biscuits)

In eine große wiederverschließbare Plastiktüte geben; Schweinefleisch hinzufügen. Beutel verschließen und zum Beschichten wenden; mindestens 3 Stunden im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Optional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale

Marinade abtropfen lassen und wegwerfen. Auf vier Metall- oder eingeweichten Holzspießen abwechselnd Schweinefleisch, Ananas und Paprika einfädeln. Grill, bedeckt, bei mittlerer Hitze oder braten 4 in. von der Hitze für 10-15 Minuten oder bis das Fleisch zart ist, gelegentlich wenden.

Zutaten, die Sie benötigen

(Kubanische Gewürzmischung)