Kalter Nudelsalat erfordert: 5 Minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 73g Eiweiß, 61 G Fett, und insgesamt 1291 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses umfasst 54% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Gemüse aus Bbq Beef Stir Fry, Apfelessig, Sojasauce und einigen anderen Zutaten unter Rühren braten, können Sie es zubereiten. Um die Ingwerwurzel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ingwer-Kuchen mit Crystallized Ingwer-Glasur als dessert. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 9 fans. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 93%, was hervorragend ist. Ähnliche Rezepte umfassen Kalter thailändischer Nudelsalat, Kalter Sesam-Nudel-Salat, und Orientalischer kalter Nudelsalat.
Anweisungen
1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
In einer kleinen Schüssel Erdnussbutter, Limettensaft, Sojasauce und Apfelessig verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Apfelessig
Erdnussbutter
Limettensaft
Sojasauce
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
3
In einer großen Schüssel werfen zusammen gekocht lo mein Nudeln, Reste rühren braten Gemüse, Schalotten und Koriander. Mit Dressing werfen, bis alle Nudeln gut überzogen sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Rühren Braten Gemüse
Lo Mein Nudeln
Grüne Zwiebeln
Cilantro
Pasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
4
Braten: In einem Wok oder einer großen Pfanne bei starker Hitze das Rapsöl hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rapsöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
Wok
5
Fügen Sie das Rindfleisch und kochen, bis gebräunt, ca. Auf einem Teller beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rindfleisch
6
In die gleiche Pfanne, in der das Rindfleisch gekocht wurde, Karotten, Sellerie, Zwiebeln, Pilze, Ingwer, Knoblauch und Brokkoli geben und unter Rühren braten, bis sie leicht zart, aber nicht weich sind, etwa 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Pilz
Brokkoli
Karotte
Selleries
Knoblauch
Ingwer
Zwiebel
Rindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
7
Entfernen Sie die Hälfte des Gemüses und Reserve für die Online-Runde 2 Rezept: Kalte Nudelsalat.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflanzlich
Pasta
8
Fügen Sie das Rindfleisch zusammen mit der Hälfte der Hoisin-Sauce zurück in die Pfanne und werfen Sie es, um das Rindfleisch zu bestreichen. Reservieren Sie die Hälfte der Lo Mein-Nudeln für das runde 2-Rezept: Kalter Nudelsalat. Die restliche Hälfte der Lo mein Nudeln auf einer Servierplatte anrichten und mit dem Rindfleisch unter Rühren anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Lo Mein Nudeln
Hoisin-sauce
Pasta
Rindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
9
Hoisin Sauce: In einer mittelgroßen Schüssel alle Zutaten der Sauce verquirlen, bis sie gut vermischt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Hoisin-sauce
Soße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
10
Fügen Sie die Hälfte zum Braten hinzu und speichern Sie die restliche Hälfte für das nächste Mal, wenn Sie braten. Die zusätzliche Hoisin-Sauce hält bis zu 2 Wochen in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank.