Karamellisierte Zwiebel Huhn

Karamellisierte Zwiebel Huhn
Brauchen Sie ein glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Karamellisiertes Zwiebelhuhn könnte ein spektakuläres Rezept sein. Für $ 1.68 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 268 kalorien, 25g Eiweiß, und 4g Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Weinessig, Salz, Himbeermarmelade und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Rotweinessig aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Kirsch-Beeren-Torte als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 23 minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. partitur von 41%, dieses Gericht ist ziemlich gut. Versuchen Karamellisierte Zwiebel und BBQ Chicken Strombolis, Huhn karamellisierte Zwiebel Quesadilla, und Sandwiches mit Hühnchen und karamellisierten Zwiebeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Huhn mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Ganzes HuhnGanzes Huhn
2
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Zwiebel hinzufügen und 2 Minuten braten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
4
Huhn in die Pfanne geben; saut 8 Minuten oder bis Huhn fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Zwiebel und Huhn aus der Pfanne nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Marmelade und restliche Zutaten in die Pfanne geben; 2 Minuten unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen kochen. Hähnchenmischung in die Pfanne geben; 4 Minuten kochen, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
MarmeladeMarmelade
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
PfannePfanne

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in23 m.
Portion4
Gesundheits-Score8
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