Kartoffel-Blumenkohl-Curry

Name: Kartoffel-Blumenkohl-Curry
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 794 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte Tomaten in ihren Säften; 1 kleiner Kopf Blumenkohl, in mundgerechte Stücke geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, ¼ Teelöffel Oregano; 2 (kann sein oder überfliegen) Weiße Zwiebel, gewürfelt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) 6 kleine) rote Kartoffeln, in kleine Würfel geschnitten; 0 (kann sein oder überfliegen) Gelbwurz; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paket gefrorener Vanille-Torte

Das Rezept Kartoffel-Blumenkohl-Curry ist fertig in rund 31 Minuten und ist auf jeden Fall eine ausgezeichnete glutenfrei und vegetarisch option für Liebhaber indischer Küche. Dieses Hauptgericht hat 338 Kalorien, 13g protein, und 2 G Fett pro portion. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Currypulver, Kartoffeln, Kreuzkümmel und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. 8%. roßartig. Versuchen Blumenkohl-, Ei- und Kartoffelcurry, Blumenkohl & Kartoffeln curry, und Zweifarbiges rotes Curry aus Kartoffeln und Blumenkohl für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

794Nüsse jeder Art (gehackt)

gewürfelte Tomaten in ihren Säften 1kleiner Kopf

Blumenkohl, in mundgerechte Stücke geschnitten 11 Pfund Zucchini,

¼ Teelöffel Oregano 2(kann sein oder überfliegen)

Weiße Zwiebel, gewürfelt 454Nüsse jeder Art (gehackt)

6 kleine) rote Kartoffeln, in kleine Würfel geschnitten 0(kann sein oder überfliegen)

Gelbwurz 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Paket gefrorener Vanille-Torte

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asian kann mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling kombiniert werden. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Die Field-Recordings Chenin Blanc mit einem 4.1 out of 5 star rating scheint wie eine gute Partie. Es kostet etwa 19 Dollar pro Flasche.