Kartoffel-Koriander-Tunesischer Brik mit Harissa

Kartoffel-Koriander-Tunesischer Brik mit Harissa
Kartoffel-Koriander tunesischer Brik mit Harissa könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 88 Kalorien, 2g Eiweiß, und 1g Fett jeder. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie wonton-Wrapper, Pfeffer, Koriander, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. icht so groß. Ähnliche Rezepte umfassen Tunesische Brik Rezept, Tunesisch gewürzter Truthahn mit Knoblauch-Couscous und Harissa-Soße, und Tunesischer Kichererbseneintopf mit Karotten & Tops, Kurkuma und Harissa.

Anweisungen

1
Backofen auf 37 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Vanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum ServierenVanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum Servieren
2
Kartoffeln in kochendem Wasser 8 Minuten oder bis sie weich sind kochen; abtropfen lassen. Mit einer Gabel zerdrücken.
Zutaten, die Sie benötigen
Geschälte Kartoffeln In Scheiben Geschnitten, GekochtGeschälte Kartoffeln In Scheiben Geschnitten, Gekocht
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
3
Kombinieren Sie Kartoffel und nächste 6 Zutaten (durch Pfeffer). Löffel über 2 Teelöffel Kartoffelmischung in die Mitte jedes Wonton Wrapper. Kanten des Wrappers mit Wasser befeuchten; 2 gegenüberliegende Ecken zusammenbringen. Drücken Sie Kanten zusammen zu versiegeln, bilden ein Dreieck.
Zutaten, die Sie benötigen
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenRüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
Geschälte Kartoffeln In Scheiben Geschnitten, GekochtGeschälte Kartoffeln In Scheiben Geschnitten, Gekocht
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
4
Brik auf ein großes Backblech legen, das mit Kochspray überzogen ist. Brik-Oberteile leicht mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Estragon OptionalEstragon Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
5
Backen Sie bei 375 für 12 Minuten oder bis golden.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Vanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum ServierenVanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum Servieren
6
Servieren mit Harissa.
Zutaten, die Sie benötigen
HarissaHarissa
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score4
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