Kichererbsen-Tomaten-Curry

Name: Kichererbsen-Tomaten-Curry
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 6
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 850 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kichererbsen, abgelassen, gespült; 1 Heath Bar Toffeestücke grobes Salz (koscher oder Meersalz); 1 2 TL Knoblauchpulver Weiße Zwiebel, gewürfelt; 822 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. bio gewürfelte Feuer geröstete Tomaten, untrainiert; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackter frischer Koriander; 3 Knoblauchzehen, fein gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver fein gehackte Ingwerwurzel; 1 2 TL Knoblauchpulver frischer Zitronensaft; 1 2 TL Knoblauchpulver 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mittlere Zwiebel, gehackt

Das Rezept Kichererbsen-Tomaten-Curry könnte Ihr indisches Verlangen in etwa befriedigen 32 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 5 G Fett, und insgesamt 189 Kalorien. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Kichererbsen, Gingerroot, Currypulver und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept aus Food.com hat 1 Fans. 2%. iemlich gut. Versuchen Kichererbsen-Tomaten-Curry, Kichererbsen-, Tomaten- und Spinatcurry, und Auberginen-, Kichererbsen- und Tomatencurry für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

8501 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

kichererbsen, abgelassen, gespült 1Heath Bar Toffeestücke

grobes Salz (koscher oder Meersalz)12 TL Knoblauchpulver

Weiße Zwiebel, gewürfelt 8221 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

bio gewürfelte Feuer geröstete Tomaten, untrainiert 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gehackter frischer Koriander 3

Knoblauchzehen, fein gehackt 12 TL Knoblauchpulver

fein gehackte Ingwerwurzel 12 TL Knoblauchpulver

frischer Zitronensaft 12 TL Knoblauchpulver

3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

mittlere Zwiebel, gehackt

Empfohlener Wein: Grüner Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Es funktioniert sehr gut mit Grünem Veltliner, Riesling und spritzigem Rosé. Der beste Wein für indisches Essen hängt natürlich vom Gericht ab, aber diese Picks können gekühlt serviert werden und haben etwas Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Das Weingut Hirsch Heiligenstein Gruner Veltliner mit 4.1 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet etwa 32 Dollar pro Flasche.