Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Kokosnuss-Hühnersalat aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 89 G Eiweiß, 119g Fett, und insgesamt 2258 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 73% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Wenn Sie würzigen braunen Senf, Salz, Cayennepfeffer und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. Um die Milch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Milchstraße Brownie beißt als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 0%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Kokos-Hühnersalat, Kokos-Curry-Hühnersalat, und Curry-Kokos-Hühnersalat.
Anweisungen
1
Für Chicken:.In eine flache Auflaufform oder Tortenplatte kombiniert Kokosnuss und Semmelbrösel. Set aside.In eine mittelgroße Schüssel, schlagen Eier, Milch und Kokosnuss-Extrakt.Tauchen Sie Hähnchenstreifen in geschlagene Eier und tauchen Sie sie in gewürztes Mehl.Tauchen Sie wieder in Eier. Drücken Sie in Kokosnuss-Brotkrumen-Mischung, mit der Handfläche. Mantel gut!
Zutaten, die Sie benötigen
Kokosnuss-Extrakt
Hühner-Tender
Gewürztes Mehl
Brotkrumen
Ganzes Huhn
Kokosnuss
Brot
Ei
Milch
Tauchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
Schüssel
2
1/2 Zoll Öl in der Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Kokosnuss-zerschlagenes Huhn in Öl geben und auf beiden Seiten goldbraun braten. (2-3 Minuten).
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kokosnuss
Speiseöl
4
Aus der Pfanne nehmen und 3 Minuten stehen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
In Scheiben schneiden.Für Salat:.Gemischte Gemüse, Artischocken, Tomaten, hartgekochte Eierscheiben, Avocadoscheiben, geriebenen Käse und schwarze Oliven auf einer großen Platte anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Hart Gekochtes Ei
Geschredderter Käse
Avocado-Scheiben
Schwarze Oliven
Gemischte Grüns
Artischocke
Tomate
6
Legen Sie Kokosnuss Huhn über Greens.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kokosnuss
Grüngebühren
7
Servieren mit Honig-Senf-dressing.Für Dressing:.In eine kleine Schüssel, kombinieren Sie alle Zutaten mit einem Schneebesen. Kann vor machen und im Kühlschrank aufbewahren.