Kokos-Sesam-Dattel-Müsli

Name: Kokos-Sesam-Dattel-Müsli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten deglet Datteln, entkernt und gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Zimt oder nach Geschmack; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Agaven-oder Ahornsirup; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten olivenöl (oder Olivenöl und Rapsölmischung); 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Haferflocken (nicht schnell Kochen oder instant); 1 Schuss Vorteile von Meersalz; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geröstete Sesamsamen; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete ungesüßte zerkleinerte Kokosnuss

Kokosnuss-Sesam-Dattel-Müsli könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 14g protein, 47 G Fett, und insgesamt 800 Kalorien. Dieses Rezept is für 7 Portion/en. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Haferflocken, gemahlenen Zimt, einen Schuss Meersalz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 0%. usgezeichnet. Versuchen Chunky Datum, Kokosnuss, und Mandel Granola, Süße Kokos & Datum Granola W/Banane Peitsche, und Rosinen und Müsli-Datum für ähnliche Rezepte.