Linsensuppe mit Melone

Linsensuppe mit Melone
Linsensuppe mit Melone ist ein glutenfrei, milchfrei und Vollkornprodukte Rezept mit 6 Portionen. Eine Portion enthält 178 Kalorien, 2g Eiweiß, und 15g Fett. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit. Es funktioniert gut als Suppe. Es wird dir gebracht von cookstr.com . Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Lorbeerblätter, Essig, Koriander und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 3%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Melonensuppe, Gekühlte Melonensuppe, und Gekühlte Melonensuppe.

Anweisungen

1
Das Öl in einem Suppentopf erhitzen und die Zwiebeln und den Knoblauch anbraten, bis die Zwiebeln welk sind. Linsen, Melone, Mangold, Plattenspeck, Kreuzkümmel, Safran, Lorbeerblätter, Korianderzweige und Zimt unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schweizer MangoldSchweizer Mangold
LorbeerblattLorbeerblatt
Platte SpeckPlatte Speck
CilantroCilantro
ZimtZimt
LinseLinse
SafientalSafiental
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
MmelMmel
MeloneMelone
SuppeSuppe
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Wasser hinzufügen, aufkochen, abdecken und 45 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
3
Fügen Sie Salz, Essig, Kartoffeln und Schwarzwurst, wenn mit. Decken Sie ab und kochen Sie noch 45 Minuten weiter, bis die Linsen und Kartoffeln fertig sind. Wenn die Suppe zu dick ist, fügen Sie etwas Wasser hinzu, oder wenn Sie zu suppig ist, kochen Sie sie herunter.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
LinseLinse
WurstWurst
EssigEssig
WasserWasser
SalzSalz
SuppeSuppe
4
In Suppenschalen servieren, mit Koriander bestreut.
Zutaten, die Sie benötigen
CilantroCilantro
SuppeSuppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
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7
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8
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Kochausrüstung

SchwierigkeitExperte
Fertig in2 hrs
Portion6
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