Macadamianuss Hähnchenbrust mit tropischer Marmelade

Name: Macadamianuss Hähnchenbrust mit tropischer Marmelade
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 (12 Unzen) Packung frische grüne Bohnen, geputzt; 2 (Winter) Diät-Cremesoda; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Schlagsahne und Maraschinokirschen mit Stiel, optional; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Hühnermarinade (Rezept (unten); 3 Eier, leicht geschlagen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten allzweck-Mehl; 1 1 Pfund Zucchini, frischer Ingwer, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) gehackte frische Minze (optional) oder 1⁄8 Teelöffel Minze (optional); 1 1 Pfund Zucchini, frischer Knoblauch, gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Stachelbeere (optional); 6 (Winter) Kristallzucker (oder nach Geschmack); 0 (kann sein oder überfliegen) vorbereitete Meerrettich (optional); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gehackte Macadamianüsse; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren tropische Marmelade (Rezept unten); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) mirin (süßer Japanischer Reiswein); 2 (Winter) Öl; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte Papaya; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte Ananas; 6 Hähnchenbrust, ohne Knochen und ohne Haut; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 6 Sesambrötchen, geteilt

Macadamia-Nuss-Hähnchenbrust mit tropischer Marmelade könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 55g protein, 49g Fett, und insgesamt 928 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 40% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus Food.com hat 6 Fans. Wenn Sie Sojasauce, Olivenöl, Macadamianüsse und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 20 Minuten. 8%. olide. Versuchen Tropische Macadamia-Hühnchen-Wraps, Knuspriges Macadamianuss-Huhn über tropischer Frucht-Paella, und Tropische Fruchtparfaits mit Vanille-Nuss-Peitsche für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie alle Marinadenzutaten in einer großen Schüssel und mischen Sie sie gut.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Hähnchenbrust hinzufügen und 1 Stunde im Kühlschrank marinieren lassen, gelegentlich wenden.Während das Huhn mariniert, bereiten Sie die tropische Marmelade zu, indem Sie alle tropischen Marmeladenzutaten (außer Minze) in einem Topf kombinieren. zum Kochen bringen. Hitze auf einen Simmer reduzieren und 1 Stunde köcheln lassen oder bis die Mischung Marmeladenkonsistenz erreicht. Häufig umrühren, um ein Anbrennen zu vermeiden. Cool. Frische Minze nach Geschmack unterheben; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Minze

Marmelade

Ganzes Huhn

Marmelade

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Hühnchen aus dem Kühlschrank nehmen und abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kombinieren Sie Macadamianüsse und Semmelbrösel in einer flachen Schüssel. Hähnchenbrust in Mehl ausbaggern, dann in geschlagene Eier tauchen und dann mit der Macadamianuss bestreichen mixture.In eine schwere Pfanne, Öl und Butter bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Macadamianüsse