Mandel "Feta" mit Kräuteröl

Mandel
Mandel "Feta" mit Kräuteröl könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Für 52 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 5% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Beobachte deine Figur? Dieses milchfreie Rezept hat 193 kalorien, 3 g Eiweiß, und 15 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. 22 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 stunde. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich blanchierte Mandeln, Zitronensaft, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 29%. Dieser Score ist ziemlich schlecht. Versuchen Knoblauch- und Kräuterbrot-Dip-Öl nach Restaurantart, Kräutergrill-Garnelenspieße mit Zitronen-Kräuter-Feta, und Feta-Kräuter-Dip für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mandeln in kaltem Wasser abspülen.
Zutaten, die Sie benötigen
MandelMandel
WasserWasser
2
In eine große Schüssel geben; Fügen Sie Wasser hinzu, um es mit 3 in zu bedecken. Abdecken und über Nacht stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Mandeln abtropfen lassen und abspülen, Flüssigkeit wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
MandelMandel
4
In eine Küchenmaschine geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
5
1/2 Tasse Wasser, Zitronensaft, 3 Esslöffel Öl, Knoblauch und Salz hinzufügen; abdecken und 5-6 Minuten oder püriert verarbeiten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
KnoblauchKnoblauch
WasserWasser
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
6
Ein großes Sieb mit vier Lagen Käsetuch auslegen und über eine große Schüssel legen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GazeGaze
SiebSieb
SchüsselSchüssel
7
Mandelmischung in vorbereitetes Sieb gießen; Stoffecken hochziehen und mit Schnur zu einer Tüte binden. Über Nacht im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
MandelMandel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
8
Drücken Sie die Flüssigkeit aus; Entfernen Sie das Käsetuch und entsorgen Sie die Flüssigkeit aus der Schüssel.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GazeGaze
SchüsselSchüssel
9
Übertragen Sie den Ball auf ein mit Pergamentpapier ausgekleidetes Backblech. leicht zu einem 6-Zoll abflachen. Kreis.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackpapierBackpapier
BackblechBackblech
10
Bei 200 ° 35-40 Minuten backen oder bis sie fest sind. Cool. Bis zum Abkühlen im Kühlschrank aufbewahren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
11
Thymian, Rosmarin und restliches Öl in einer kleinen Pfanne 2 Minuten bei mittlerer Hitze erhitzen. Auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
RosmarinRosmarin
ThymianThymian
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
12
Über die Mandelmischung träufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
MandelMandel
13
Mit Crackern servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
CrackernCrackern
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h
Portion12
Gesundheits-Score1
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