Mango Chicken Kabobs könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Personen und kostet 2,08 USD pro Portion Portion/en. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 329 kalorien, 25 g Eiweiß, und 17 g Fett pro Portion. Dieses Rezept wird von 23 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich braunen Zucker, Ingwerwurzel, Zitronensaft und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Mangos aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht die Veganes Mango-Bananen-Brot als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 72%. Dieser Score ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Hühnchen-Mango-Kabobs, Gegrillte Chili-Limetten-Hühnchen-Kabobs mit Mangosalsa, und Mango Habanero Hähnchenflügel mit Curry Joghurt Mango Dip.
Anweisungen
1
Mischen Sie in einem flachen Behälter Olivenöl, Ingwerwurzel, Zitronensaft, Orangensaft, braunen Zucker und weißen Zucker.
Zutaten, die Sie benötigen
Orangensaft
Brauner Zucker
Ingwer
Zitronensaft
Kristallzucker
Olivenöl
2
Die Hähnchenbrust in die Mischung geben und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Hähnchenbrust
3
Den Grill auf hohe Hitze vorheizen. Hähnchen mit Salz würzen und Hähnchen und Mango abwechselnd auf Spieße fädeln. Marinade wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Marinade
Ganzes Huhn
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Spieß
Grill
4
Den Grillrost leicht einölen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
5
Legen Sie die Spieße auf den Grill und kochen Sie sie 15 Minuten lang, wobei Sie sie von allen Seiten wenden, bis die Hühnersäfte klar sind.