Mapo Tofu (japanische Art)

Name: Mapo Tofu (japanische Art)
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch, Japanisch
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos gefrorene Zuckerschoten; 1 große Nelke knoblauch, gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter Ingwer; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gemahlenes Schweinefleisch; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Austernsauce; 1 Tb red miso; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch japanisches Sesamdressing; 3 Jakobsmuscheln, weißer Teil gehackt, grüner Teil in Scheiben geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos Eine Prise weißer Sesam; 397 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. packung Seidentofu, abgelassen und in 1? Kuben; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zitronensaft, optional

Das Rezept Mapo Tofu (japanischer Stil) ist fertig in ca. 2 Minuten und ist definitiv ein spektakuläres glutenfrei und milchfrei option für Liebhaber des japanischen Essens. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Für $ 2.01 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 15g Eiweiß, 16g Fett, und insgesamt 266 kalorien. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und 48 würde sagen, es traf den Punkt. Wenn Sie Schalotten, Sake, Miso und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 61%. iemlich gut. Versuchen Punchy koreanischen Stil Mapo Tofu, Gekühlter Tofu nach japanischer Art, und Einfacher Sichuan Mapo Tofu / Würziger Tofu für ähnliche Rezepte.