Marokkanisch inspirierter Gemüseeintopf

Name: Marokkanisch inspirierter Gemüseeintopf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 5 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 794 Nüsse jeder Art (gehackt) gehackte Tomaten mit Saft; 4 Karotten, geschält und gewürfelt; 591 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gemüse-oder Hühnerbrühe; 2 Zimtstange; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 2 (14-Unzen-Dosen) natriumarme Hühnerbrühe; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. ¼ Teelöffel Oregano; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete Kichererbsen; 2 große Nelken knoblauch, gehackt; 1 Haufen Grünkohl, gehackte und zähe Stiele entfernt; 1 Tb 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 groß zwiebel, gewürfelt; 1 Haufen petersilie, gehackt; 1 roter Pfeffer, entkernt und gewürfelt; 1 brathähnchen, gehäutet und ohne Knochen; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Benötigen Sie eine glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Marokkanisch inspirierter Gemüseeintopf könnte ein großartiges Rezept sein. Dieses deckt 44% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 5 Portionen. 499 Kalorien, 36g protein, und 19 G Fett jeder. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Pfeffer, Tomatenkonserven, Zimtstangen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit. ergebnis von 94% dieses Gericht ist großartig. Ähnliche Rezepte sind MAROKKANISCH INSPIRIERTES GEMÜSE, Marokkanischer Gemüseeintopf, und Marokkanischer Kichererbsen-Gemüse-Eintopf.