My Mom ' s Tomaten und Bohnen 15 Minuten Weihwasserbecken vielleicht genau das Hauptgericht, das Sie suchen. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 24g protein, 18g Fett, und insgesamt 430 Kalorien. Eine Mischung aus Tomaten, Romano, knusprigem Brot und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. 14 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 5%. usgezeichnet. Versuchen Tomaten-Gemüse-pasta Weihwasserbecken, Black Bean Stoup und Southwestern Monte Cristo Sandwiches, und 10-Minütige Weiße Bohnensuppe mit Geröstetem Käse und Tomaten für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Fügen Sie extra natives Olivenöl in den Topf, 2 Umdrehungen der Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Zerrissenes Oder Gehacktes Basilikum (10 Bis 12 Blätter)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln
2
Knoblauch und zerdrückte rote Pfefferflocken hinzufügen, umrühren und Zwiebeln, Karotten, Sellerie und Zucchini unterrühren. Kochen Sie 10 Minuten, dann fügen Sie die Brühe, Tomaten und Bohnen hinzu. Bringen Sie die Suppe zum Kochen und würzen Sie sie nach Belieben mit Salz und Pfeffer. Simmer 5 Minuten. Schalten Sie die Hitze aus und welken Sie das Basilikum in die Suppe. Suppe schöpfen und mit geriebenem Käse und Brot servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), Zum Beträufeln
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.
Cranberrysauce Zum Servieren
Bund Frischer Spinat (ca.
20 Dünne Scheiben Zucchini
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren
Aufgetautes Limonadenkonzentrat, Geteilt
1 Pfund Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 2,5 Zoll Lang Und 2 Zoll Breit