Mini Pita Sammy

Mini Pita Sammy
Dieses vegane Rezept hat 179 Kalorien, 6g Eiweiß, und 2 G Fett pro portion. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Basilikumblätter, Hummus, Pita, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 7%. iemlich gut. Versuchen Mini-Pita-Pizzen, Hummus Mini-Pita-Taschen, und Mini-Salat-Pita-Taschen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mini-Vollkorn-Pita halbieren.
Zutaten, die Sie benötigen
WeizenWeizen
FladenbrotFladenbrot
2
1 1/2 Teelöffel Hummus über jede Hälfte verteilen; jede Hälfte mit 2 Basilikumblättern und 1 Pflaumentomatenscheibe belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisches BasilikumFrisches Basilikum
Pflaume TomatePflaume Tomate
HummusHummus
VerbreitenVerbreiten
SchwierigkeitNormal
Fertig in45 m.
Portion1
Gesundheits-Score8
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